天又“冻手冻脚”啦，在这里吃着玩儿

寒雨三两段，秋意几多凉。北方的秋主肃杀，寂寥之气会令人不自觉有悲戚的感觉。天一凉，人总不自觉更喜欢食热暖身，属于秋天的美味，有人认为，是一块暖哄哄的烤地瓜，又或是一碗热汤牛肉面。在山东，这些地方的美食美景，跟秋天更配哦。

　　到临沂喝糁、赏银杏、泡温泉

　　到临沂，一定要来一碗糁汤，又名“肉粥”，一种山东传统名吃。其汤为骨头汤，正宗的糁汤应为乳白色，糁汤并不放肉，只是肉汤与鸡蛋，只有羊汤与牛肉汤才放肉，这也能区别糁汤的正宗与不正宗。

　　糁不仅味美可口，营养丰富，而且有祛风驱寒、开胃、利尿、止呕等功效，正适合秋天。在较冷的深秋，昼夜温差会变大，早晨尤为冷冽，这时，喝一碗暖暖的糁汤，暖胃舒心，实在舒坦。

　　只有美食哪能对得起这美秋，暖暖饱腹后，当然还要赏秋景。临沂市银杏林栽植于清康熙年间，距今已有300年的历史。每逢秋季，银杏林都会吸引大批市民前来观光摄影。这片银杏林的神奇所在就是，几乎没有单枝单干的银杏树，绝大多数都是抱团生长。每年11月前后，叶子黄透，是银杏林最美的时候。

　　赏秋累了，泡温泉洗去疲惫、舒缓身心，这一天才算完美。智圣汤泉旅游度假村，位于山东省临沂市沂南县，集温泉沐浴、休闲养生、生态旅游于一体的，国内一流温泉旅游度假景区。智圣汤泉温泉还富含偏硅酸、氟、碘、溴、锂、锶等30多种矿物质微量元素，益于人体健康。

　　朝天锅和爬山、逛古街都挺配

　　朝天锅是山东潍坊地区汉族名吃，起源于清代乾隆年间的民间早市，流传至今。朝天锅肉肥而不腻，汤清淡而不浑浊，加以薄饼卷食，其味无穷;事先由店家炖好的，配料是店家配的，吃的时候用烙饼或者其他做法的薄面饼包裹炖好的菜，吃的是热饼热菜、滋味醇厚。

　　如此高热量饱餐一顿，运动一下实在有必要。青州仰天山集森林景观、地貌景观和人文景观于一体;林海茫茫动、植物种类繁多，自然环境幽美，被誉为“天然森林公园”。金秋时节，更是漫山红叶，美不胜收。

　　若不喜欢爬山登高，也可去青州昭德古街走走。青州昭德古街是全国首届十大“历史文化名街”，因街内中段有昭德阁故名，是回族居住最集中的街道之一，民族特色浓郁。古街一直保持原有历史格局，老店铺、青砖小瓦，古式木质板门，依稀可见当年商贾云集、游人如织的繁华。

　　喜欢吃羊的来这里

　　临朐五井全羊，又名临朐全羊宴，已有百年的历史，具有“不膻不腻，鲜美无比，滋阴壮阳，男女皆宜”的特点，因其风味独特，被誉为“山东名吃”。羊肉性甘、温、归脾、胃、肾经，适合秋冬食用。“全羊宴”是把羊的躯体和内脏不同部位的肉，用不同的烹调方法，做成各种佳肴，最后，再上一盆各部位混炖的全羊汤，组成味道极佳、风味独特的“全羊宴”。

　　品完全羊宴，可去沂山风景区赏秋，沂山为中国东海向内陆的第一座高山，有“大海东来第一山”之说，素享“泰山为五岳之尊，沂山为五镇之首”的盛名。古代十朝16位皇帝登封于此，从而留下名垂青史的“东镇碑林”，其留存的御碑数量为世界之最。

　　又或去石门坊，赏金秋红叶。正当好时节，石门坊漫山红叶，醉人心脾。每到深秋，遍布山谷的黄栌脱绿换红，远看如滚滚红浪，近逼似簇簇山花。

　　这个秋天，天凉胃不凉，逛吃逛吃一条龙，吃吃喝喝又一秋。